大丈夫?

夜、東京でも大きな揺れでした。
親戚のいるところが震源地だったけど、今回はわりとすぐ連絡がとれました。
たんすの下敷きになったけど、無事。
頭にたくさんぶつかったけど、無事。
生きているのが無事の基準になっています。

こねこ

3/11の津波で携帯も流された人が多かったみたいです。
まだ電話がつながらない方はこういう理由もあるのかもしれません。

疲れがでてきているころの大きい余震は、いろいろな意味で打撃も大きい。
体の不調も気になります。

ス~ハ~ ス~ハ~

大きな深呼吸。これだけでも少しは体をゆるめる事が出来そうです。





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